단호박 고구마 수프
이유식 단계를 1기에서 2기로 넘어갈 때 만들어보세요 :)
.고구마와 단호박의 베타카로틴은 아이의 성장발육에 큰 도움을 준답니다
1. 단호박과 고구마는 내열용기나 물에 넣고 푹 삶아서 적당한 크기로 손질한다.
2. 용기에 V형칼날을 꽂은 후 1을 넣어 다이얼을 MIN으로 맞추어 믹싱한다.
식감에 따라 믹싱 횟수를 조절한다.
3. 고구마 힘줄을 체로 걸러내어 생크림 또는 마요네즈와 함께 섞어 담는다.
TIP!
식사대용이나 간식 또는 샐러드로 활용할 수 있어요.
생크림과 마요네즈도 직접 만들어서 드셔보세요.
